阿特金森:新秀很难跟上哈登的训练强度 这是顶级明星
2026-04-28 07:32:00 756
2026年4月26日,克利夫兰骑士队主教练肯尼·阿特金森在训练后接受采访,谈到了球队新援詹姆斯·哈登的训练习惯。阿特金森特别强调了哈登的高强度独立训练给年轻球员尤其是新秀带来的挑战。
记者:肯尼(骑士队主教练阿特金森),看到詹姆斯·哈登还在场上训练,我印象非常深刻。他已经练习了三十、四十分钟了,还在拍摄。他进行这种额外的训练不是很不寻常吗?
阿特金森:你通常不会看到这一点,对吧?你对早上9点在健身房的训练一无所知。我认为他80%的训练都是他自己完成的。我已经说过了,你必须能够承受。让泰瑞斯·普罗克特进行同样强度的训练将会很困难,因为詹姆斯已经建立了这种承受高强度训练的能力。
我之前也对斯蒂芬·库里、凯文·杜兰特和勒布朗说过同样的话。只有一小部分球员能够持续保持极高水平的训练。人人都说要努力,但那些顶级球星承受高强度训练的能力可能才是他们脱颖而出的首要因素。其他玩家试图模仿他们,但他们的身体根本无法承受。我们必须多年来积累到这种耐力水平。
















